МАУК «ЦБС» г. Березники - Книги ЛитРес
Читателям → Книги ЛитРес

Книги ЛитРес

Книги ЛитРес

 

Книги из библиотеки ЛитРес

Электронные книги БЕСПЛАТНО для наших читателей!

Самые популярные книги, книжные рейтинги, обзоры и рекомендации

Муниципальные библиотеки города Березники предоставляют своим читателям возможность бесплатно читать электронные книги из фонда одной из лучших библиотек Рунета «ЛитРес».

Е-книги можно загружать на свои ридеры и мобильные устройства в удаленном доступе или воспользоваться бесплатным wi-fi в Центральной городской библиотеке им. Н. Островского. А в читальном зале можно использовать для чтения ридеры библиотеки.

Как получить бесплатный доступ к библиотке ЛитРес
(ЧАсто задаваемые ВОпросы)

Полная инструкция по работе с библиотекой Литрес

 

По всем вопросам работы с порталом ЛитРес
обращаться
в Центральную библиотеку

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ КНИГИ

Обращение к читателям

Как узнать, находится ли выбранная вами книга в мобильном фонде библиотеки ?

Грег МакКеон "Эссенциализм. Путь к простоте"

13 февраля 2020

Грег МакКеон "Эссенциализм.Путь к простоте"Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег Маккеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас..

Возрастное ограничение: 12+

Заказать книгу в библиотеке ЛитРес

 

 

Книга из мобильного фонда библиотеки

Эссенциализм – это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше – во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.

На русском языке публикуется впервые.

 

Эссенциализм предлагает путь, состоящий из трех шагов:

1. Оценивать и исследовать

Дисциплина эссенциалиста — изучить все так, чтобы сделать по-настоящему правильный выбор. Важно и то, с какими критериями мы подходим к своему выбору. Если мы ищем просто благоприятные возможности, то окажемся заваленными ими. А если мы спросим себя конкретно о том, что нам больше всего нравится и что лучше всего получается, то сократим число вариантов и сможем выбрать из них лучшие.

2. Отказываться от ненужного

В согласии зачастую выражается наше желание нравиться людям и приносить пользу. Но надо признать, что такой подход слишком часто мешает нашей эффективности. Чтобы стать эссенциалистом, нужно найти в себе силы справляться с давлением общественного мнения и учиться говорить людям «нет».

3. Действовать

Для неэссенциалиста процесс выполнения задач кажется трудным, нудным и напряженным. Эссенциалист видит его абсолютно по-другому. Вместо того чтобы каждый раз насильно заставлять себя что-то делать, он вкладывает свое свободное время в создание системы, позволяющей ему преодолевать препятствия и выполнять дела меньшими усилиями.

 

Цитаты:

..Научитесь расставлять приоритеты в своей жизни. Или за вас это сделает кто-то другой...

..Психологи называют это "усталостью от принятия решений". Чем чаще мы вынуждены делать выбор, тем хуже становимся качество этих решений...

..Благодаря современным технологиям любой может высказаться о том, что кажется важным ему. Мы перегружены не только фактами, но и частными мнениями...

 

Отзывы читателей:

Это одна из самых полезных книг по изменению своей жизни, которые я когда-либо читал. Только лишь начав читать, я уже начал применять те идеи, о которых там говорится. К концу книги я уже настолько изменил свои ежедневные привычки, что в это сейчас даже трудно поверить!

Я уверен, что каждый, кто прочитает эту классную книгу, сможет навести порядок в своей жизни и начать жить легко и продуктивно! Рекомендую!

Культура сегодняшнего дня предлагает нам множество возможных занятий. Сотни проектов. Миллион способов потратить свое время. Да. Наполнить жизнь всегда просто. Намного сложнее очистить свое время, чтобы заниматься тем, что действительно важно. Эта книга не только вдохновляет, но и дает четкие практические рекомендации. Она действительно может помочь вам изменить жизнь.


Заказать книгу в библиотеке ЛитРес

Грег МакКеон "Эссенциализм.Путь к простоте"

Если у вас есть вопросы по работе с библиотекой ЛитРес,

найдите ответы на них на странице

"ЧАсто задаваемые ВОпросы"

или напишите нам через
форму обратной связи,


Вернуться